1.自我认知的定义。自我认知是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估，这是自我调节的重要条件。
生命之所以宝贵，也就是因为生命是短暂的，而且是非不得以决不能透支的。透支生命，与透支经济截然不同，经济透支的风险虽大，但毕竟还有挽回的余地与后路，还存有让你偿还或接受别帮助的机会。而透支生命呢？当你无法用自的能力去偿还透支，那就谁也帮不了你了，就永远也填补不已被你透支挪用的，而且利率极高的那份子了，这就将是利滚利，死找你版本啊！这种透支挪用，等着你的就是死刑，一种慢折磨的极刑，当然受折磨的不只是本，更是折磨关你的家长，罪孽深重啊。
2004年，林月云承认与另一个有妇之夫邱嘉雄保持了长达22年的地下情。这件事竟然引发了连锁反应，侯世宏的妻子郭纯美写信给《苹果日报》，大骂林月云两次介入别人婚姻是“既贱又耻”。信的内容语气激愤，字里行间充满了对林月云的不满。